Le Safran : DIY Santé & Beauté
Sucré, piquant et amer, le safran provient d’un crocus à fleur violette dont le pistil produit 3 stigmates orangées. Fin, délicat,...
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mysticsoma8
8 oct.4 min de lecture
Ashwagandha, adaptogène ayurvédique
Le nom botanique de la plante ashwagandha est Withania somnifera, également connue sous le nom de ginseng indien ou cerise d'hiver. Sa...
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mysticsoma8
13 août2 min de lecture
Schisandra, l'une des meilleures herbes du système taoïste
Comme le dit Grand Materia Medica, «l’acidité et la salinité pénètrent dans le foie et tonifient les reins, l’acidité et l’amertume...
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1 mai2 min de lecture
Brahmi, plante ayurvédique pour la santé du cerveau
Brahmi (également connu sous le nom de Gotu Kola ou Centella asiatica) est appelé en médecine ayurvédique "l'herbe de l'illumination" ou...
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9 oct. 20232 min de lecture
L'Automne selon la Médecine chinoise
En automne, les graines tombent sur la terre et restent immobiles. De la même manière, nous nous préparons à hiberner pour l’hiver en...
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3 sept. 20233 min de lecture
Les champignons sont des usines pharmaceutiques miniatures
“Comprendre le rôle des champignons et de leurs mycéliums dans les écosystèmes permet leur utilisation en médecine naturopathique de...
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25 déc. 20211 min de lecture
Recette “Moon Milk”
Une tasse de lait chaud aux épices avant de s’endormir est un rituel réconfortant, qui apaise l’esprit, détend le corps & permet un...
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6 janv. 20213 min de lecture
Triphala : Digestion & Detox
Le triphala est mélange de 3 fruits : Amalaki, Bibhitaki, Haritaki. Pris quotidiennement, il encourage tous les tissus du corps à libérer...
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22 sept. 20202 min de lecture
Automne, tisane de fleurs de chrysanthème
L’automne et l’hiver sont des saisons Yin. On dit que le symbole Yin/Yang a été créé pour la première fois selon les solstices d’hiver et...
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4 sept. 20205 min de lecture
Manjistha
“Il y a des matins, Tu te réveilles & Tu te rends rends compte que ce qui était, n’est plus pour toi. Tu le nettoies, Tu le guéris. Tu...
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27 août 20205 min de lecture
Damiana
La Damiana (Turnera diffusa) est un arbuste ligneux à petites feuilles vertes et fleurs jaunes aromatiques. Connue pour ses propriétés...
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27 juil. 20203 min de lecture
L’Alchémille
Anglais : Lady’s mantle Français : Pied-de-Lion ou Manteau de Notre-Dame Famille : Rosacées Partie utilisée : parties aériennes...
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10 juil. 20202 min de lecture
Armoise & Artémis
Je pense que la plupart des “mauvaises herbes” sont tout simplement des alliés mal comprises. Féminine par nature, l’armoise (Artemisia...
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2 juil. 20202 min de lecture
Le Jasmin
«Dans chacun de nous, l’univers entier est reproduit encore une fois (citation du Talmud). Combien d’entre nous sont en mesure...
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7 mai 20202 min de lecture
Shatavari
Littéralement, “celle qui possède 100 maris ou la femme aux 100 époux”, le Shatavari est une plante utilisée en médecine ayurvédique,...
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5 mai 20201 min de lecture
Le jardin-forêt comestible
Sous-titré en français et autres langues #jardinforêtcomestible
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5 mai 20204 min de lecture
Aubépine
Arbre sacré du mois de mai, la magie et la médecine de l’aubépine sont anciennes et mémorables. Une branche d’aubépine en fleurs placée...
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27 avr. 20202 min de lecture
Le rugissement de l’éveil
Le rugissement de l’éveil, par Bonnie Bainbridge Cohen “Le feu est devenu un discours et est entré dans la bouche. Le vent est devenu...
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25 mars 20202 min de lecture
Thé matcha
Thé & sympathie. L’art du slow Life, lire pour se ressourcer, se reposer, travailler avec ses mains, planter des nouvelles graines,...
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mysticsoma8
4 mars 20202 min de lecture
Huile d’onagre
Les papillons de nuit et certaines abeilles qui sont morphologiquement spécialisés pour recueillir ce pollen pollinisent efficacement les...
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